Er du klar til at tage din yogapraksis til næste niveau? YOGA 2A.1 inviterer alle, uanset om du er novice eller erfaren yogi, til en inspirerende workshop 'Forfin dine yogastillinger' den 23. februar 2025. Dørene åbner i lokaler hos Yoga 2A.1
Åben dørene til en verden af velvære og personlig udvikling med YOGA 2A.1. Den kommende workshop er designet til både nybegyndere og erfarne udøvere, der ønsker at forbedre deres yoga-teknik og opnå en dybere forbindelse til deres krop og sind. Er smerter i bestemte stillinger noget, du oplever ofte? Eller føler du dig blot nysgerrig på, hvordan du kan optimere din praksis, så er denne workshop et must.
"Du vil lære at fokusere på de rette områder i kroppen i den enkelte yogastilling, og hvordan du kan tilpasse stillingen til netop din krop" fortæller Ditte, der underviser workshoppen. "Det handler ikke om at udføre stillingerne korrekt, men om at finde din form af den - så det føles godt at være der".
I de lyse og lækre lokaler hos Yoga 2A.1, kan du lande i kroppen og lære yogaen at kende på en ny måde, "Alt hvad du har brug for af udstyr er til rådighed i salen - så du skal bare hoppe i behageligt tøj og åbne for sanserne." fortæller Ditte.
Tilmelding er allerede åben, og du kan sikre din plads ved at tilmelde dig på hjemmesiden. Husk også at følge YOGA 2A.1's Facebookside for yderligere opdateringer og information.
Gå hjem med et nyt perspektiv og mulighed for at tilpasse din egen yogapraksis efter din krop. Der er plads til alle, der ønsker en dybere forbindelse til kroppen gennem yoga. Tag skridtet mod større forståelse og ro i sindet ved at deltage i 'Forfin dine yogastillinger'.
